Många som har diabetes lägger lång tid på att fullända sin behandling. Små förändringar och trial and error gör att man med tiden kan uppnå bättre blodsockerreglering. Självklart vill vi ha ett perfekt blodsocker dygnet runt, men är det verkligen möjligt?
Nej, ett perfekt blodsocker är inte möjligt med diabetes. Men jag ska berätta en hemlighet för dig. Människor utan diabetes har inte heller perfekt blodsocker! Deras blodsocker är också över 10 ibland, och det fluktuerar hela tiden. Personer utan diabetes fick inte en “platt linje” på sin sensor, något som vi gärna tror.
Det finns inget perfekt blodsocker
Det viktigaste vid diabetes, för att undvika sena komplikationer, är att uppnå en HbA1c-nivå (långtidsblodsocker) under 53 mmol/l. Utöver detta bör man se till att blodsockret ligger så mycket som möjligt i normalintervallet, mellan 3,9 och 10 mmol/l. Om du ligger någonstans mellan dessa värden mer än 73 % av dygnet, motsvarar detta vanligtvis ett HbA1c under 53 mmol/L. Det är individuellt exakt var blodsockret bör ligga, vissa kan ha ett lägre blodsocker än vad som rekommenderas till andra, så här är det viktigt att rådfråga en läkare.
Bra diabetesbehandling handlar inte om att ha ett perfekt blodsocker, utan om att anpassa behandlingen till sig själv och försöka hålla sig inom målintervallet så mycket som möjligt, så att man uppnår ett långtidsblodsocker under 53 mmol/l. Blodsockret kan vara fluktuerande och svårt, men som tur är finns det inget perfekt blodsocker att sikta på.
LÄS ÄVEN: Den gången jag inte lyckades få ner mitt blodsocker
Innehållet på denna webbplats är skrivet av och för en nordisk publik och kan innehålla källor, detaljer eller information baserad på ett annat land eller en region än ditt eget.
