Kolhydrater per portion: 12 gramFiber per portion: 3 gram Panerad torsk är god och traditionell vardagsmat som både stora och små kan njuta av. Fisk som vardagsmat behöver varken vara avancerad…
Alla artiklar av
Andrea Jensen Moth
-
-
Kolhydrater i hela receptet: 22 gramFiber i hela receptet: 9 gram Pesto är verkligen en sås som kan användas till så många saker! Som pizzasås, på pasta, som dressing i en…
-
Kolhydrater per portion: 12 gramFiber per portion: 3 gram En krämig tomatsoppa värmer bra kyliga höstdagar, och med detta recept får du en fräsch och fyllig vardagsmiddag. Det finns inte mycket…
-
Kolhydrater totalt i kakan: 118 gramFiber totalt i kakan: 61 gram Smulpaj med bär och röda frukter är den ultimata desserten. Det är extra roligt om du har möjlighet att själv…
-
Kolhydrater per person (utan ris): 10 gramFiber per person (utan ris): 2,5 gram Har det blivit många räksmörgåsar i sommar och det därför skulle vara kul med något nytt? Då skulle…
-
Kolhydrater per kakbit (för en kaka med 10 bitar): 13 gramFiber per kakbit: 2 gram En mycket god och saftig kaka med citronglasyr – helt utan tillsatt socker och med en…
-
Kolhydrater per portion: 56 gramFiber per portion: 8 gram Detta är en twist på en av de största succéerna hittills på internet: gratinerad feta-pasta. Här tillagad med fullkornspasta för mycket kostfiber…
-
Kolhydrater per portion: 10,5 gramFiber per portion: 2 gram Det finns inte mycket som slår en silkeslen panna cotta med färsk topping efter en god middag. Den här varianten är ganska…
-
Kolhydrater per portion (inkl. ris): 65 gramFiber per portion: 13 gram När jag var på Sri Lanka för några år sedan åt jag många olika typer av curry, inklusive curry med…
-
Kolhydrater per bulla: 19 gramFiber per bulle: 2 gram Jag tror att jag ännu inte har mött någon som inte gillar de läckra vetebullarna med kanelfyllning – och det förstår jag!…