Om det hade varit så enkelt som de här personerna tror, skulle det vara den enklaste saken i världen att behandla diabetes. Jag kommer på mig själv med att bli oerhört…
Alla artiklar av
Magnus Aulstad
-
-
Om du har insulinberoende diabetes är det nästintill omöjligt att aldrig uppleva lågt blodsocker eller en känning. Bortsett från diverse komplikationer som kan utvecklas efter många år med diabetes skulle jag…
-
Diabetes och utmattning tror jag är ett ämne som många kan relatera till. Sjukdomen tar aldrig ledigt, så det är inte så konstigt att vi upplever mental trötthet ibland. Det är…
-
Ett av de enklaste sätten att inkludera fysisk aktivitet i sitt schema är att göra något så enkelt som att gå. Det kräver ingen utrustning och ställer inga krav på hur…
-
Det här inlägget är personligt. Det gör lite ont att skriva. Det är tungt och känslosamt att öppna upp om något sådant här, men jag brinner fortfarande för ärlighet kring allt…
-
Om det är något vi vill ha när vi ska genomföra ett träningspass så är det att det är effektivt och ger önskad effekt. Oavsett vad du har för mål med…
-
Det finns inget jag önskar mig mer än teknik som underlättar min vardag med diabetes. Vågar jag lita på den nya tekniken som kommer fram? Jag känner mig på många sätt…
-
Jag fortsätter att fokusera på en av mina hjärtefrågor när det gäller diabetes och eventuella tilläggssjukdomar. Jag brinner för både ärlighet och öppenhet. Så i det här inlägget kommer jag att…
-
Det här inlägget är ett lite mer otraditionellt inlägg från min sida. Ett inlägg där jag varken ger tips, råd eller delar med mig av mina erfarenheter. Däremot innehåller det mina…
-
Att konditionsträna har mycket goda hälsoeffekter! Magnus ger dig här råd om varför du bör prioritera konditionsträning! Att välja träningsform kan vara en riktig djungel att ge sig ut i. Vilket…