Som personlig tränare med biomedicinsk examen, intresserar jag mig både av kroppen och forskningen. Så när jag fick frågan av Diamyd Medical om jag ville samarbeta med dem för att uppmärksamma…
Alla artiklar av
Robert Svensson
-
-
Dagen när jag tog emot min första gymtränande kund för året kan jag dock erkänna, att jag gärna hade sovit fem-sex timmar extra. Att vara ledig och befinna sig hos släkt…
-
Om du är en av de få som hittills lyckats med alla dina tidigare nyårslöften, tänkte jag ge dig 5 tips som hjälper dig att misslyckas! DÅ VAR DET DAGS FÖR…
-
Väl hemma från att ha cyklat uppför och runt Mont Blanc delar Robert med sig av sina lärdomar: ”Ta med massor med godis och räkna med att din guide är en…
-
Med regn, trilskande blodsocker, timslånga uppförsbackar och avgrundstup är Mont Blanc en ännu större utmaning än vad Robert räknat med. Se också: Mont Blanc på cykel – säg ja till din…
-
”Aldrig mer cykling. Aldrig mer berg”, lovade Robert Svensson efter att ha både cyklat till Paris och bestigit Kilimanjaro. I somras fann han sig ändå på en mountainbike – på väg…
-
Jag vaknar 20 minuter innan den tänkta väckningen, efter några få timmars sömn. Funderar snabbt över hur jag mår och blir nöjd när jag inser att det inte blivit värre sedan…
-
Jag hade precis börjat jobba på nya gymmet i centrala Stockholm, där jag jobbade med Personlig Träning. Jag hade precis utvecklat den BÄSTA dieten åt mina kunder. Jag hade knäckt koden!…