Näringsinnehåll per 100 gram (utan valfri fyllning som t ex vispgrädde, vaniljkräm, sylt eller choklad), kolhydrater: 32 gram Semlorna kan gärna göras i förväg, frysas in och tinas till fettisdagen. Bullarna formas…
-
-
Foto: Roche Kolhydrater: 23 gram per 100 gram Pannacotta är en italiensk dessert med grädde, vanilj och socker. Det är enkelt att tillaga en variant som smakar lika gott, men med…
-
Foto: Hanne Fjeldheim Dale Kolhydrater per portion (beräknat på fyra portioner inkl. rödkål): ca 40 gram Curry är en typ av gryta, som smakar extra gott när det är kallt ute.…
-
Vår bloggare Hanne Storhaug ger dig sitt bästa recept – som du faktiskt vågar bjuda hela familjen på. Tårtor med konstgjorda sötningsmedel blir sällan lika goda som vanliga tårtor, och kanske…
-
I detta recept kan du använda dig av det du har hemma av grönsaker och kött. Nyttigt, gott och mycket enkelt! Du behöver: 4 små lökar 12 vitlöksklyftor 15 g färsk…
-
Om man blir snäll av vanliga pepparkakor blir man en julängel av de här – glutenfria och med färre kolhydrater.…
-
Hummus är faktiskt det perfekta tillbehöret till nästan allt. Perfekt pålägg, perfekt som salladstopping och perfekt till de flesta middagsrätter. En mycket allsidig delikatess, helt enkelt! Kolhydrater per portion av 50…
-
Kolhydrater per bit: ca. 18 gram (en tårta = 12 bitar) Bär som topping är ej medräknat Denna chokladtårta med kokoskräm är fyllig och saftig med mycket chokladsmak. Tårtan är inte…
-
Kolhydrater: < 3 g per 100 g pesto. Ramslök smakar som ett mellanting mellan vitlök och gräslök, och den växer vilt på många platser i både Norge och Sverige. Du kan…
-
Kolhydrater totalt: cirka 12 gram Grekisk fetasallad passar perfekt som en lätt middag i sig, eller som tillbehör till annan mat. De ljumma grönsakerna gör salladen smakrik med en fin konsistens.…