Kolhydrater per portion: 6,5 gram Fiber per portion: 2,5 gram Grillspett på fläskkött är en riktigt god vardagsrätt med krämig, stuvad paprika och lök. Om du vill ha en måltid som…
-
-
Kolhydrater per portion: 35 gram Gratinerade vita bönor är en härlig enkel middag på egen hand, men passar också utmärkt som tillbehör till annan mat. Servera rätten med en enkel grönsallad…
-
De brukar målas upp som en plats för sorg, sjukdom och död. De är sammankopplade med drama och förlust, och gör sig därför bra i både filmer och serier. Men medan…
-
Kolhydrater per portion: 12 gramFiber per portion: 3 gram Panerad torsk är god och traditionell vardagsmat som både stora och små kan njuta av. Fisk som vardagsmat behöver varken vara avancerad…
-
Min rädsla för läkare och sjukhus gör att jag kan vara en krävande patient. En patient med en kronisk sjukdom som alldeles oavsett behöver lite uppföljning. Det kan vara plågsamt att…
-
När jag har en läkartid drabbas jag av en skräck som lamslår kroppen. Jag blir svettig och börjar leta efter flyktvägar. Det gör det svårt för mig att be om hjälp,…
-
Normalt lever jag ett inte speciellt hektiskt liv. Ett liv som ger mig mycket ro och tid för bra diabetesbehandling. Nyligen hade jag en mycket hektisk vecka och jag såg ett…
-
Här har jag samlat tre enkla och goda julrecept, perfekta att servera dina gäster eller att njuta av själv. Julrecept på glögg Doften av glögg är ljuvlig och här kommer ett…
-
Jag har läst lite om sambandet mellan diabetes och grå starr. Nu ser jag också sambandet. Jag har precis opererat båda ögonen för grå starr. Jag har gått till kontroll hos…
-
Efter att ha levt med diabetes i mer än 15 år känner jag mig mycket mer säker på mig själv och de utmaningar som det innebär att leva med en kronisk…