När du har diabetes och blir mamma och pappa har du inte bara en liten bebis att ta hand om, utan ska också ta hand om dig själv och en kronisk…
-
-
En liten tillbakablick: På många ställen där jag befinner mig den här månaden finns det väldigt många frestelser runt mig. De flesta är sötsaker och fruktansvärt svårt att tacka nej till.…
-
Tonfiskpasta med sparrisbönor är perfekt vardagsmat – lättlagat och näringsrikt.…
-
Frågan om man ska berätta för arbetsgivaren om sin diabetes är ett återkommande tema i diabetesfora. Åsikterna om detta varierar kraftigt, och är helt klart föremål för diskussion. Jag läste en…
-
Jag har haft diabetes typ 1 i mer än 30 år av mitt liv. Tre decennier av blodsockersvängningar, perfektionism och tvångstankar, oro och utanförskap, utöver allt annat som vi ställs inför…
-
Kolhydrater (per portion): 26 gramFibrer: 9 gram Fiskkakor är ett suveränt sätt att få in mer vit fisk i kosten, och det är något som de flesta med fördel kan äta…
-
En av de första sakerna jag skrev om här på Leva med diabetes var min önskan att utbilda min hund till att bli diabeteshund. Det är en hund som med sitt…
-
Om det är något vi människor inte bör underskatta för att vi ska fungera optimalt, så är det stabila nätter med god sömn. Ända sedan jag började få symtom på diabetes…
-
Kolhydrater per kakbit (för en kaka med 10 bitar): 13 gramFiber per kakbit: 2 gram En mycket god och saftig kaka med citronglasyr – helt utan tillsatt socker och med en…
-
Ett av de enklaste sätten att inkludera fysisk aktivitet i sitt schema är att göra något så enkelt som att gå. Det kräver ingen utrustning och ställer inga krav på hur…