Kolhydrater per portion: 48 gramFiber per portion: 11 gram Det här är en riktigt god kycklingsallad med härliga färger! En superenkel vardagsmiddag. Salladen är rik på både A- och C-vitamin från…
-
-
Först efter att ha levt med diabetes i drygt ett år förstod jag att det finns andra typer av insulin än den jag hade ordinerats. Och inte minst att det faktiskt…
-
Kolhydrater per portion: 4,5 gramFiber per portion: 0 gram Julen närmar sig, och här får du recept på en utsökt efterrätt med julsmaker som passar perfekt till julbordet! Pannacotta är lätt…
-
Blodsockermätning utan lösa testremsor…
-
Kolhydrater per portion: 3,5 gramFiber per portion: 2,5 gram Det här är ett recept på en klassisk julkaka, men med en lägre sockerhalt och en härlig twist! Spröda på utsidan och…
-
Både min fysiska och psykiska hälsa klarar kylan och mörkret dåligt, plötsligt sitter jag där i vintermörkret och känner att livet är hopplöst igen. Därför tror jag att det är ännu…
-
Kolhydrater utan kikärter och linser: 24 gram per portionKolhydrater med kikärter och linser: 64 gram per portionVarav fiber: 23 gram Tomatsoppa är riktigt god vintermat, speciellt med en härligt fyllig konsistens…
-
Har man diabetes under graviditeten medför det en del extra kontroller. Självklart tycker jag att det är bra, men också lite tröttsamt. Jag gillar inte riktigt att vara gravid som utgångspunkt…
-
Kolhydrater: 10,5 g per portion (utan pasta/potatismos)Fiber: 3,5 g per portion (utan pasta/potatismos) Biffragu är en härlig hösträtt som jag vågar påstå är den perfekta middagsrätten. Detta är en rätt som…
-
Jag var 25 år när jag diagnostiserades med diabetes typ 1. Det var både dramatiskt och chockerande och, inte minst, en händelse jag aldrig vill glömma. Hösten 2019 gick jag fjärde…