Att planera så att man undviker att få känning under träning är i det närmaste en konst. Jag har provat olika strategier och hittat en väg som ofta fungerar. Något av…
-
-
Om du har diabetes själv eller är nära anhörig till någon som har sjukdomen, kommer du snabbt att märka att det inte är någon lek att vara kroniskt sjuk på det…
-
”Låt inte din diabetes stoppa dina drömmar.” Nu är årets mottagare av Accu-Chek Idrottsstipendium utsedda. Vi gratulerar förstapristagaren, kanotisten Erik Anderssons och hans medstipendiater, 18-årige friidrottaren Teo Paganus och 16-åriga ryttaren Alice Kampe…
-
Hösten 2021 valde jag att sätta mig i skolbänken. Först och främst för att lära mig mer om hur mat kan påverka hälsan och min diabetes. Det är aldrig för sent…
-
Tandborstning är väl inget som vi oroar oss för särskilt mycket? Borstar tänderna är något de flesta av oss gör 1-2 gånger om dagen, som en vana eller del av en…
-
Jag har behövt medicinsk behandling det senaste året (utöver det gamla goda insulinet). Utan att gå in på detaljer var det något som i hög grad påverkade blodsockret. Jag har aldrig…
-
Den här tonfisksalladen tar mindre än två minuter att göra. Näringsrikt, enkelt och mycket gott! Kolhydrater: 1 g per 100 Detta behöver du: 1 burk tonfisk (i vatten, inte olja) 4…
-
Eivind Nysæther (53) var bara tio år när han fick diagnosen diabetes typ 1. På den tiden fanns det inte någon möjlighet att mäta blodsockret hemma, men med åren har han…
-
Det är tyvärr ganska vanligt att personer med diabetes utvecklar andra besvärliga sjukdomar utöver den kroniska börda som vi måste leva med varje dag. En av dem är ätstörningar! Jag har…
-
Innan jag fick diabetes tränade jag inte regelbundet, inte heller de första åren efter att jag fått diagnosen. Men de sista tio åren har daglig träning varit en del av min…