Kolhydrater per våffla: 24 g kolhydraterVarav 3 g fiber En grövre och mer proteinrik våffla är perfekt som alternativ till bröd. Dessa keso-våffla går snabbt att göra och håller sig bra…
Browsing Tag
keso
-
-
Kolhydrater per omelett: 22 gram Ugnsbakad omelett är perfekt när du ska laga mat åt många, och den håller sig bra i kylen några dagar. Denna omelett gräddas i form, och…
-
Studier visar att om du äter frukost så minskar det risken för att äta för mycket resten av dagen. Men det är klokt att välja en diabetesvänlig frukost. …