Det starka fokuset på ultraprocessad mat och åsikter om vad vi med diabetes ska äta ledde till stress och oro för mig. Jag var tvungen att hantera det, och här vill…
Browsing Tag
kost och motion
-
-
Jag är kostintresserad, men har då och då känt att jag inte äter “tillräckligt bra”. Efter alla rapporter i media om ultraprocessad mat och åsikter om att de norska kostråden inte…
-
Jag har typ 2-diabetes, och det kom som en chock. Men jag bestämde mig snabbt för att göra något, för det visar sig att man kommer långt med några förändringar.…