Kolhydrater per portion: 38 gramFiber per portion: 5 gram Grillsäsongen är i full gång och det finns inte mycket som slår en saftig grillad kycklinglårfilé i eftermiddagssolen! Här har jag gjort…
Browsing Tag
livet med diabetes
-
-
En vit rund ”mackapär” på armen är det enda synliga beviset på att jag har diabetes. Tidigare dolde jag den för allt vad jag var värd. Nu bär jag den med…
-
Att leva med en kronisk sjukdom som typ 1 diabetes kan kännas både tufft och ensamt. Och även om siffrorna säger något annat (50 000 personer med T1D i Sverige gör…
-
Ett stabilt blodsocker är ett mål jag strävar efter. Det är bäst för min kropp, både fysiskt och mentalt. Det är en utmaning att lyckas med det, och jag försöker och…
-
Jag vet hur mycket av en instinkt det är att vilja rulla in sin tonåring i skyddande bubbelplast så att ett fall inte gör ont. Och jag vet också hur det…
-
Livet och diabetes Träning och hälsaHar du inte orkat fortsätta med din träningsrutin? Misströsta inte!
Vi är nu några månader in på det nya året och många har hunnit sig skaffa nya bra rutiner. Alla har vi någon gång avlagt ett nyårslöfte. Och hur vi kan…
-
Jag har tagit tre vaccindoser och har egentligen inte varit så orolig för covid-19. Jag har varit mer rädd för att potentiellt smitta någon annan än att få det själv. Så…
-
Om det är något man snabbt blir varse efter att diagnostiserats med diabetes, så är det att det är nästintill omöjligt att inte få en känning då och då när man…
-
Efter två år av distansarbete har jag blivit bra på att laga snabb, goda, näringsrika och blodsockervänliga luncher. En av fördelarna med att arbeta hemifrån är att man kan laga bättre…
-
Sedan jag fick diabetes för mer än 15 år sedan har jag alltid bott med någon. Det här året ska jag för första gången bo ensam. Det känns lite läskigt. När…