Livet med typ 1 diabetes kan vara en utmanande resa, fylld av osäkerhet och förändringar. Det som en gång kändes främmande och skrämmande blir med tiden en del av vardagen, nästan…
Browsing Tag
livet och diabetes
-
-
När jag kokar ärter brukar det bli lite för mycket. Jag tar oftast en deciliter gula ärter, gärna kulturarvssorten Vreta gulärt, och gör till min kålsallad eller ”hummus”. Det hamnar gärna…
-
De svart-vit-gråa tightsen ser hämmande ut, sådär stelt nya. Armrörelserna i den mintblå tröjan är minimala och blicken ligger fast fixerad halvannan meter framför henne där också det förkortade löpsteget sugs…
-
Jag har tänkt på hur saker och ting har förändrats till det bättre för oss med diabetes. Både utrustning och läkemedel har förbättrats för att göra vardagen mindre komplicerad. Utvecklingen har…
-
Kolhydrater per portion: 13 gramFiber per portion: 3 gram Räddningen när du inser att du inte har något hemma att lägga pålägget på. Saftiga, fiberrika scones med extra smak och konsistens…
-
Många känner viss rädsla inför att sätta igång och träna. För om vi skummar igenom det som skrivs i media får man intrycket att allt måste vara så allvarligt. Hade det…
-
Om det är något vi människor inte bör underskatta för att vi ska fungera optimalt, så är det stabila nätter med god sömn. Ända sedan jag började få symtom på diabetes…
-
Jag har haft diabetes typ 1 i mer än 30 år av mitt liv. Tre decennier av blodsockersvängningar, perfektionism och tvångstankar, oro och utanförskap, utöver allt annat som vi ställs inför…
-
Kolhydrater per portion: 48 gramFiber per portion: 11 gram Det här är en riktigt god kycklingsallad med härliga färger! En superenkel vardagsmiddag. Salladen är rik på både A- och C-vitamin från…
-
Vårt samhälle är sjukt. Det lider av en besatthet av människors utseende som skapar otroligt mycket skada, sorg och lidande. Dietindustrin drar in miljarder på (framförallt) ungas osäkerheter. Den här problematiken…