Kolhydrater: 0,005 g per 100 Det är inte svårt att göra sitt eget bacon. Du kan göra det utan röksmak, det vill säga genom att bara salta. Eller så kan du…
livet och diabetes
-
-
Ibland är mitt blodsocker ”oförklarligt” högt. Det finns alltid en anledning till att det stiger. Och jag har lärt mig att det inte alltid är så klokt att dra förhastade slutsatser.…
-
Jag är i god fysisk form, men inte så van vid at vandra långa sträckor på fjället. Det blev en lärorik tur ock något av en aha-upplevelse! För några månader sedan…
-
Jag har levt längre med diabetes än utan, och jag har för länge sedan glömt hur livet utan diabetesdiagnos tedde sig. Men vad har egentligen förändrats under mina år med diabetes?…
-
Av Thomas Tjelta Mina blodsockervärden har tidigare knappt påverkats alls vid alkoholkonsumtion, bortsett från en liten ökning när jag dricker öl. Dagen efter har jag också mått bra, och mitt blodsocker…
-
Den här sommarkakan är lika enkel att göra som den är löjligt god. Och bra balans mellan naturligt fruktsocker, fiber och fett.…
-
Att bestiga Kebnekaise var en upplevelse utöver det vanliga som jag gärna hade gjort om. Jag är uppväxt i en aktiv familj. En familj där fotboll-, handboll-, tennis- och innebandyträningar har…
-
Detta inlägg är skrivet i en annan verklighet – före utbrottet av COVID-19 i Sverige. I den situation vi befinner oss nu är solidariteten med varandra – och särskilt med dem…
-
Råkost, som rotfrukter och alla sorters kål, är vår alldeles egna vintersallad här i Norden. Mångsidig, miljövänlig och laddad med nyttigheter och långsamma kolhydrater. Prova idag!…
-
Klumpen i magen växer ju närmare vi kommer 31 december. Precis som vanligt.Stegen blir tyngre för varje kliv. Varför? Där har jag inget svar på tal. Kanske är det ängslan längst…