Får i kål kan användas till så mycket, så vad sägs om att laga denna goda och näringsrika lammgryta? Kolhydrater: ca 2 g per 100 Detta behöver du: Ca 1 kg…
Browsing Tag
livsstil
-
-
Snart är det jul igen, och med den kommer ju alla tänkbara godsaker: Janssons, julskinka, köttbullar, vörtbröd, glögg, knäck och pepparkakor. Jag älskar mat och godis, så det är en riktig…
-
Nio år efter mitt första halvmaraton kände jag mig redo att ge mig på det igen. Bakom mig hade jag en sommar med allt för mycket god mat och dryck, minimalt…
-
Kolhydrater per portion: 31 gramFibrer: 21 gram Den här salladen innehåller massor med fiber, vitaminer, mineraler och är en perfekt lätt lunch. Du kan naturligtvis tillsätta annat protein än kikärter, till…
-
Kolhydrater per portion: 12 gramFiber per portion: 5 gram En enkel vardagsdessert som är perfekt att ha i kylskåpet om sötsuget infinner sig! Denna vanilj- och hallondessert har en konsistens som…
-
Fötterna ska vi helst ha hela livet. Men vi tar dem gärna för självklara så länge vi är friska. Efter att jag fick diabetes blev jag medveten om att jag nu…
-
Du lägger din hälsa i någon annans händer. Men är det alltid rätt? Jag kände mig sviken av min optiker. Detta påverkade mitt blodsocker. Har pengar blivit viktigare än människors hälsa?…
-
Efter att ha levt med pandemin i ett och ett halvt år slår det mig att jag har ändrat några av mina vanor. En del till det bättre och andra, dåliga…
-
I över 15 år har Arne Grimsø (67) från Nøtterøy levt med typ 2-diabetes. Det hanterar han mycket bra – speciellt efter att han börjat använda Accu-Chek Mobile. – Jag har…
-
Som den Oslobo med underliggande sjukdom jag är, var jag färdigvaccinerad i slutet av maj. Vad innebär det för mig och min vardag? Jag hade mycket ångest och var rädd när…