Fläskkotletter med massor av läcker smak. De här är perfekta både till vardagsmiddagen och till fest.…
Browsing Tag
livsstil
-
-
Att säkerställa god blodsockerkontroll är något av det viktigaste du kan göra för att förebygga ögonkomplikationer. Visste du att den vanligaste orsaken till blindhet bland personer mellan 30 och 69 år…
-
Ibland är mitt blodsocker ”oförklarligt” högt. Det finns alltid en anledning till att det stiger. Och jag har lärt mig att det inte alltid är så klokt att dra förhastade slutsatser.…
-
Jag är i god fysisk form, men inte så van vid at vandra långa sträckor på fjället. Det blev en lärorik tur ock något av en aha-upplevelse! För några månader sedan…
-
De senaste åren har jag ätit mindre kött och feta mejeriprodukter. Under den här tiden har det också blivit mycket lättare att välja vegetarisk mat. Att äta köttfritt har blivit trendigt,…
-
Jag var killen som i princip alltid var bäst. Han som spelade fotboll hela tiden. Han som aldrig behövde oroa sig för något. Jag skulle bli fotbollsproffs i utlandet och tjäna…
-
Världsdiabetesdagen: Forskning tyder på att de första tecknen på typ 2-diabetes mellitus kan identifieras mer än 20 år innan diagnosen ställs. Foto: Copyright© F. Hoffmann-La Roche Ltd De första tecknen på typ…
-
Att bestiga Kebnekaise var en upplevelse utöver det vanliga som jag gärna hade gjort om. Jag är uppväxt i en aktiv familj. En familj där fotboll-, handboll-, tennis- och innebandyträningar har…
-
Detta inlägg är skrivet i en annan verklighet – före utbrottet av COVID-19 i Sverige. I den situation vi befinner oss nu är solidariteten med varandra – och särskilt med dem…
-
”I efterhand ångrar du sällan de chanser du tog men ofta de du avstått ifrån”. Det är något jag fått höra många gånger under mitt 23 åriga liv. Beslut ska ständigt…