Kolhydrater per portion: 34 gram Fibrer: 11 gram Hoisinmarinerade scampi är både magert och proteinrikt och smakar underbart till wokade eller ugnsbakade grönsaker. Här är du naturligtvis fri att välja vilka…
Browsing Tag
recept
-
-
Kolhydrater per cookie: 11,5 gramFiber per cookie: 4 gram Dessa kanelcookies innehåller mandelmjöl och fullkornsmjöl av havre, vilket gör dem mer fiberrika och mättande än vanliga cookies. Dessutom är de gjorda…
-
Kolhydrater: 35 g, varav 19 g fiber Den här rätten består inte av traditionell gnocchi utan av bönor – som är något bättre för blodsockret och innehåller mycket fibrer och annan…
-
Kolhydrater per kaka: 17 g, varav 4 g fiber Mandelkakor med havre och dadlar är saftiga, näringsrika kakor utan mjölk eller gluten. Du behöver en bra matberedare eller mixer för att mixa allt…
-
Kolhydrater per portion (utan tillbehör): 38 gram, varav 9 g fiber Gröna nachos är en variant av nachos gjorda med bakade skivor av potatis och sötpotatis istället för nachochips, vilket gör…
-
Kolhydrater per portion: 29 gramFiber per portion: 5 gram Gul curry med torsk ger mig starka associationer till Thailand och är enligt mig den perfekta middagsrätten när man behöver lite tropiska…
-
Kolhydrater per portion: 58 gram (2 portioner per låda):Varav 13 g fiber Gillar du torsk, är detta rätten för dig. Det är inte precis som den klassiska rätten, men en slags…
-
Kolhydrater per scone: ca 35 gVarav 7 g fiber Scones med havre är en perfekt helgfrukost när du är sugen på något nybakat, men inte orkar vänta på jäsning. De smakar…
-
Kolhydrater per portion: 7,5 gramFiber per portion: 2,5 gram Vardagsdesserter tillhör livets små nöjen, som denna luftiga yoghurtmousse med blåbär och vanilj. Detta är en luftig och lätt mousse, rik på…
-
Kolhydrater per portion: 63 gramFiber per portion: 8 gram Mexikansk gryta med kyckling är en väldigt enkel och god vardagsmiddag. Den här grytan slänger du ihop på samma tid som det…