Kolhydrater: Baserat på mängderna i detta recept ca. 5 gram. Varierar beroende på mängden lök. En lök innehåller 6-9 gram per 100 gram. Fransk löksoppa är perfekt både som förrätt, middag…
Browsing Tag
recepter
-
-
Kolhydrater per portion: ca 60 gram Av vilka ca 15 gram är fibrer. Quinoasallad med aubergine och halloumi är en supergod middagssallad som är rik på näringsämnen och mättar bra. Halloumi…
-
Kolhydrater: Med 100 g lök och 25 g potatismjöl blir det mindre än 4 g kolhydrater per 100 g. Så här lagar du hemgjorda fiskkakor av sej. Många med diabetes är noga…
-
Hummus är faktiskt det perfekta tillbehöret till nästan allt. Perfekt pålägg, perfekt som salladstopping och perfekt till de flesta middagsrätter. En mycket allsidig delikatess, helt enkelt! Kolhydrater per portion av 50…
-
Kolhydrater totalt: cirka 12 gram Grekisk fetasallad passar perfekt som en lätt middag i sig, eller som tillbehör till annan mat. De ljumma grönsakerna gör salladen smakrik med en fin konsistens.…
-
Paj med mascarpone är enkel, hälsosam och smakrik mat som passar lika bra till vardags som till fest. Det fina med paj är att det kan varieras i det oändliga, beroende…